Verstehen. Begleiten. Gemeinsam wachsen.
Willkommen bei Deiner bedürfnisorientierten Schlafberatung
Kindernächte sind oft alles andere als ruhig – sie fordern uns heraus, körperlich wie emotional. Wenn Du Dir mehr Orientierung, Ruhe und Sicherheit im Umgang mit dem Schlaf Deines Kindes wünschst, bist Du hier genau richtig. In meiner Schlafberatung unterstütze ich Dich dabei, das Schlafverhalten und die Bedürfnisse Deines Kindes besser zu verstehen – und darauf feinfühlig einzugehen. Es gibt nicht den einen richtigen Weg. Stattdessen finden wir gemeinsam sanfte, individuelle Lösungen, die zu Euch als Familie passen. Wichtig ist dabei: eine liebevolle Begleitung, eine sichere Eltern-Kind-Bindung und die Bedürfnisse aller. Guter Schlaf entsteht durch Verständnis, Vertrauen und Nähe.
Wie ich Dir helfe
In meiner Schlafberatung stehst Du mit Deinem Kind und Eurer individuellen Situation im Mittelpunkt. Mein Ansatz ist bindungsorientiert, ganzheitlich und bedürfnisorientiert. Ich unterstütze Dich dabei, das Schlafverhalten Deines Kindes zu verstehen. Dafür teile ich mit Dir aktuelles Wissen und fundierte Fakten zum Thema Baby- und Kinderschlaf, zeige Dir die natürliche Schlafentwicklung und Reifung Deines Kindes auf und helfe Dir, die nächtlichen Bedürfnisse Deines Kindes feinfühlig wahrzunehmen. Gemeinsam finden wir sanfte, individuelle Lösungswege, die zu Euch und dem Tempo Deines Kindes passen. Mein Ziel ist, dass sich alle Familienmitglieder mit der Schlafsituation wohlfühlen und sich gut begleitet wissen. Eine Garantie fürs Durchschlafen gibt es nicht. Ich möchte Dich bestärken und Dir die nötige Unterstützung geben, damit Du selbstbewusst und entspannt den Schlafweg für Deine Familie findest.
Wer bin ich
Ich bin Mama von zwei wundervollen Töchtern und lebe mit meinem Mann in Rosenheim. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie herausfordernd das Thema Schlafen sein kann – viele unruhige Nächte, schwierige Einschlafbegleitungen und Unsicherheiten, die einen manchmal an die eigenen Grenzen bringen. Genau deshalb liegt mir das Thema so am Herzen. Ich möchte Dich dabei begleiten, Euren ganz eigenen Weg rund um das Thema Schlafen zu finden. Ich bin zertifizierte Beraterin für ganzheitlichen Baby- und Kinderschlaf (Verein für ganzheitlichen Kinderschlaf).
Mein Angebot für Dich
Alle Beratungen finden bequem online via Zoom statt, sodass Du von überall aus teilnehmen kannst – ohne Stress und ohne weite Anfahrten. Partner und Kind(er) dürfen gerne mit dabei sein.
Erstgespräch (60 - 75 Minuten)
Wir besprechen Eure aktuelle Schlafsituation, Eure Herausforderungen und Fragen. Du bekommst individuelle Impulse, die Euch im Alltag sofort weiterhelfen.
Im Anschluss erhältst Du ein persönliches Handout mit den wichtigsten Inhalten und konkreten Empfehlungen aus unserem Gespräch – zum Nachlesen und Umsetzen in Eurem Tempo.
70 €
pro Gespräch
Folgegespräch
Die Folgeberatung ist ideal für alle, bei denen während der Umsetzung neue Herausforderungen oder Fragen aufgetaucht sind. Wir schauen uns gemeinsam an, was gut läuft und wo noch Anpassungen nötig sind. So kannst Du sicherstellen, dass Ihr weiterhin auf dem richtigen Weg seid.
Perfekt, wenn Du nach einem ersten Gespräch weiterhin Unterstützung benötigst.
15 €
je angefangene 15 Minuten Gespräch
Verschenke entspanntere Nächte
Ein Gutschein für eine bindungsorientierte Schlafberatung ist ein besonderes Geschenk für müde Eltern – individuell, sanft und mit viel Herz.
Der Gutschein wird liebevoll gestaltet und digital oder auf Wunsch per Post verschickt.
Ich freue mich, gemeinsam etwas Wertvolles zu schenken!
0 - 70 €
Du entscheidest, welchen Wert du verschenken möchtest.
Was andere Familien sagen
Jede Familie hat ihre ganz eigene Geschichte – und es berührt mich, Euch ein Stück dieses Weges begleiten zu dürfen. Hier teilen einige Eltern ihre persönlichen Erfahrungen mit meiner Begleitung.
Lasst uns gemeinsam den Weg zu entspannteren Nächten gehen