Nächtliches Abstillen
Willst du wirklich abstillen oder möchtest du einfach mehr schlafen?
Vielleicht stillst du dein Kind nachts noch mehrmals und merkst, dass es für dich langsam zu viel wird. Du wünschst dir längere Schlafphasen. Vielleicht möchtest du nachts nicht mehr so oft stillen. Gleichzeitig bist du dir nicht sicher, ob du wirklich abstillen möchtest. Vielleicht fragst du dich: Braucht mein Kind die Milch nachts eigentlich noch? Was passiert, wenn mein Kind weint oder protestiert? Darf ich etwas verändern, obwohl mein Kind das Stillen noch so sehr liebt? Möchte ich wirklich abstillen oder möchte ich vor allem wieder mehr schlafen? Und wenn ich etwas verändern möchte: Wie könnte das für uns aussehen?
Darum geht es in diesem Workshop
Wir nehmen uns Zeit, genau diese Fragen anzuschauen.
Es geht nicht darum, dir zu sagen, ob du abstillen solltest oder wie du es machen musst. Du darfst herausfinden, was du eigentlich möchtest und was sich für dich und dein Kind stimmig anfühlt.
Wir schauen gemeinsam auf deine Bedürfnisse und die deines Kindes, auf deine Bedenken und Ängste und auf die Möglichkeiten, die du hast. Dabei geht es auch darum, was dein Kind nachts vielleicht noch braucht, wie du es begleiten kannst, wenn sich etwas verändert, und was dir selbst helfen kann, wenn dein Kind weint oder protestiert.
Vielleicht stellst du am Ende fest, dass du noch gar nicht abstillen möchtest. Vielleicht weißt du danach: Ja, ich möchte etwas verändern.
Beides ist vollkommen in Ordnung. Du musst im Workshop keine Entscheidung treffen.
Was dich erwartet
Wir nehmen uns Zeit für:
- deine Wünsche und Bedürfnisse
- die Frage, was hinter deinem Wunsch nach Veränderung steckt
- Unsicherheiten und Ängste rund ums nächtliche Abstillen
- die Bedürfnisse deines Kindes
- verschiedene Möglichkeiten, nachts etwas zu verändern
- die Frage, wie du dein Kind dabei begleiten möchtest
- das, was euch bisher schon geholfen hat
- den Umgang mit Weinen, Protest und starken Gefühlen
- deine eigenen Ressourcen für schwierige Nächte
Dabei wird es Raum für deine Fragen und für den Austausch mit anderen Müttern geben.
Für wen ist der Workshop gedacht?
Der Workshop richtet sich vor allem an Mütter mit Kindern ab etwa 12 Monaten, die sich mit dem nächtlichen Abstillen beschäftigen.
Vielleicht bist du noch völlig unsicher. Vielleicht hast du schon eine Entscheidung getroffen und möchtest überlegen, wie du sie umsetzen kannst.
Wenn dein Kind noch deutlich jünger ist, würde ich eher eine individuelle Schlafberatung empfehlen, weil hier die Bedürfnisse und Voraussetzungen noch einmal andere sein können.
Ein Vormittag nur für dich
Bitte komm möglichst ohne dein Kind, damit du dich ganz auf dich und deine Fragen einlassen kannst.
Väter sind grundsätzlich herzlich willkommen.
Du musst nichts mitbringen. Ich kümmere mich um die Materialien und eine angenehme Atmosphäre.
Es wird außerdem eine kleine Pause geben.
Und danach?
Ich möchte euch nach dem Workshop noch eine Zeit lang begleiten.
Dafür plane ich eine kleine WhatsApp-Gruppe, in der ihr euch nach dem Workshop austauschen und Fragen teilen könnt.
So musst du mit dem, was dich in den ersten Nächten beschäftigt, nicht direkt wieder allein sein.
Wann und wo?
Donnerstag, 12. November 2026
9:00–11:00 Uhr
Kinderhaus Finsterwalderstraße
Finsterwalderstraße 42
Rosenheim
Teilnahmegebühr: 29 €
Anmeldung
Wenn du dabei sein möchtest, schreib mir einfach eine E-Mail. Ich schicke dir anschließend die Informationen zur Zahlung. Dein Platz ist für dich verbindlich reserviert, sobald der Teilnahmebeitrag bei mir eingegangen ist. Falls du kurzfristig doch nicht teilnehmen kannst, melde dich bitte möglichst frühzeitig bei mir. Wie eine Absage geregelt ist, findest du in den Teilnahmebedingungen. Wenn der Teilnahmebeitrag für dich gerade schwierig ist, melde dich gerne bei mir. Das gilt insbesondere, wenn du alleinerziehend bist oder Bürgergeld beziehst. Wir finden eine Lösung.
Noch unsicher?
Dann lies gerne meinen Artikel zum nächtlichen Abstillen. Vielleicht hilft er dir dabei, deine eigenen Gedanken und Wünsche ein wenig zu sortieren.