Nicola Straub - Bedürfnisorientierte Schlafberatung

Individuelle Schlafberatung für Babys & Kleinkinder

Angebot und Preis

Ich biete dir eine bedürfnis- und bindungsorientierte sowie ganzheitliche Schlafberatung – flexibel online oder, wenn du aus Rosenheim und Umgebung kommst, auch gerne bei dir zu Hause.
Gemeinsam finden wir Lösungen, die zu eurer Familie und eurem Alltag passen.
"Schlafberatung für Babys und Kleinkinder in Rosenheim – bindungsorientierte Unterstützung

Wann eine Schlafberatung sinnvoll ist

Vielleicht erkennst du dich und dein Kind in einer dieser Situationen wieder:

  • Dein Kind findet nur schwer in den Schlaf
  • Die Nächte sind unruhig, dein Kind wacht häufig auf
  • Du wünschst dir mehr Sicherheit beim Thema Schlaf
  • Es stehen Veränderungen an (Kita-Start, Umzug, Abstillen)
  • Dein Alltag ist geprägt von Müdigkeit & Erschöpfung
  • Du wünschst dir Informationen, wie du eure Schlafumgebung gestalten könntest (eigenes Zimmer, Familienbett, Geschwisterbett)
  • Du stehst vor der Herausforderung zwei oder mehr Kinder alleine ins Bett zu bringen


👉 Du bist nicht allein. Gemeinsam finden wir einen Weg, der zu euch passt.

Meine Angebote

Das Gespräch findet bevorzugt online per Zoom statt. 
Hausbesuche in Rosenheim oder Umgebung sind möglich. Dafür fallen zusätzliche Fahrtkosten (0,60€ / km) an.

Gespräch Online (60 - 75 Minuten)

In einem ca. 60–75-minütigen Gespräch, online via Zoom, erzählst du über eure Situation und was du dir vom Schlaf deines Kindes wünschst. Ich erkläre dir, wie kindlicher Schlaf funktioniert, und entwickle individuelle Lösungsansätze. Anschließend erhältst du ein Handout mit allen wichtigen Impulsen, damit du den Überblick behältst.

70 €

pro Gespräch

Ausführliches Gespräch zu eurer aktuellen Situation

Hintergrundwissen zum kindlichen Schlafverhalten

Entwicklung eines individuell passenden Weges

Handout mit den wichtigsten Impulsen & Tipps

nach 2-3 Wochen: Beantwortung eurer Fragen in der Umsetzung

Gespräch bei euch zuhause (60 - 75 Minuten)

Gerne komme ich auch zu euch nach Hause. In einem ca. 60–75-minütigen Gespräch erzählst du über eure Situation und was du dir vom Schlaf deines Kindes wünschst. Ich erkläre dir, wie kindlicher Schlaf funktioniert, und entwickle individuelle Lösungsansätze. Anschließend erhältst du ein Handout mit allen wichtigen Impulsen, damit du den Überblick behältst.

80 €

pro Gespräch + Fahrtkosten (0,60€ per km)

Besuch bei euch zuhause

Ausführliches Gespräch zu eurer aktuellen Situation

Hintergrundwissen zum kindlichen Schlafverhalten

Entwicklung eines individuell passenden Weges

Handout mit den wichtigsten Impulsen & Tipps

nach 2-3 Wochen: Beantwortung eurer Fragen in der Umsetzung

Folgegespräch

Für kleinere Fragen oder neue Entwicklungen biete ich Folgegespräche an. So bleibt ihr nicht allein mit offenen Themen.

15€

pro angefangene Viertelstunde

Besprechung eurer bisherigen Fortschritte

Feinanpassung der Strategien

Raum für neue Fragen & Herausforderungen

ggf. Handout mit den wichtigsten Impulsen & Tipps

Fragen & Antworten.

Muss ich mich vorbereiten?

Nein, du musst nichts vorbereiten - auch kein Schlafprotokoll. Wenn du magst kannst du dir vorab notieren, was dir besonders wichtig ist und was du dir wünschst, wie dein Kind schlafen soll. Alles andere ergibt sich im Gespräch.

Können beide Eltern teilnehmen? Kann mein Kind teilnehmen?

Ja, sehr gerne darf die ganze Familie teilnehmen. Ich merke in meiner Beratung, dass es sehr hilfreich ist, wenn beide Elternteile teilnehmen.

Wieso gibt es kein Coaching-Programm?

Oft wirkt ein Gespräch schon nachhaltig – aber es steht dir jederzeit offen, weitere Termine zu vereinbaren.

Was ist, wenn ich mir noch unsicher bin, oder noch Fragen habe?

Das ist völlig normal. Viele Eltern wünschen sich erstmal einen persönlichen Eindruck. Wenn du dir unsicher bist oder noch Fragen hast, melde dich gerne per Email für ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich nehme mir Zeit, höre dir gerne zu und beantworte deine Frage ganz in Ruhe. Danach kannst du entscheiden, ob eine Schlafberatung bei mir das Richtige für dich und deine Familie ist.

Schreib mir einfach an [email protected] - ich freue mich von dir zu hören.

Mein Ziel

Nach unserem Gespräch trägst du ein deutlich klareres Bild, mehr Gelassenheit und konkrete Ideen für entspanntere Nächte mit dir.
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